Обучение и развитие – Mobile Learning

Обучение и развитие - Mobile Learning Обучение и развитие - Mobile Learning

От цветята, бонбоните и разлятата вода от менчета останаха само хартийки, разпилян здравец и малко пара. Учениците и по-развълнуваните им родители свалиха официалните рокли и костюми и се събудиха отново в динамичната реалност, в която ставаш в 5:30, за да тръшкаш врати и деца, да си миете зъбите, да си цапате пижамите и да последва битка за обличане и ходене на работа, училище и детска градина. Големият празник,  15 септември е вече спомен и ето – 19 септември, понеделник, реалният първи ден.

Задачката на децата е да започнат отново процеса на учене, нашата да отидем на работа и понякога, колкото и голямо желание да имаме, все не ни остава време за обучение и развитие.

И тъй като темата на месеца е „Обучение и развитие/ Училище и кариера“, за които големите трябва да си откраднат време, сме подготвили малко ревю на възможностите за оптимално използване на технологиите, пестене на време и отделяне мъничко внимание чрез mobile learning (m-learning).

Обучение и развитие m-learning

За да не ограничаваме никого, ще вметнем, че приложенията за обучение, които можем да изтеглим ги проверихме както на Android, така и на iOS. Нашият екип може и да е с хуманитарна насоченост, но за сметка на това, знае сложни думи ;)

Може да обобщим възможностите за учене през нашия модерен телефон по следния начин:

  1. Приложения за изучаване на език  

Изучаване на език

Тези са най-много и най-разнообразни. Хубавото на приложения е, че има различни възможност на избор на език, на ниво на сложност, в зависимост от вашите лични нужди.

А сега да видим какво извинение имате за това, че не знаете английски? :D Шегуваме се (малко).

Разбира се, най-многобройни са приложенията за изучаване на английски. Хубавото е, че ти сам можеш да си прецениш какво искаш да развиеш като умение или пък да си направиш програма – днес listening, утре grammar, вдругиден reading.

Другите възможности, които има са приложения за изпитна подготовка на английски. В апликейшън стора можете да намерите материали за IELTS, TOEFL и не само… попаднахме на едно универсално приложение General Knowledge, където те държат в течение с последните новини, има тестове и информация за изпитни формати като SAT, GMAT, GRE и други, предназначени за кандидатстване на държавни позиции в САЩ, игри за обогатяване на речника и още неща, които още не сме разгледали подробно, но е чудесно.

  1. Приложения по интереси

интересиАко имате желание да развивате математическите си умения и знания или пък способностите си по креативно писане, знанията си по анатомия и/или подобни – има! само потърсете и си изберете. Можете да си отделяте мъничко време за учене на нещо, което е само в сферата на личните ви интереси, но пък 5 минути с нещо, което обичате или харесвате може да ви направи по-креативен, усмихнат, спокоен. Има занимателни игри като Geo Quiz – ове например, където можете да се забавлявате и да научите всички столици, флагове или особености на различни култури. Just try it!

  1. Приложения на онлайн образователни платформи

платформи за обучениеТова не е кой знае колко иновативна идея – да си изтеглите приложението на Khan Academy, Coursera, TED или друга подобна платформа за обучение и мотивация, но ние да си кажем ;)

  1. Творчески приложения

творчество креативностМи… защо да не пробваш през телефона да вземеш уроци по китара, пиано или рисуване. По този начин отново можете да преоткриете себе си, да си отправите предизвикателство, да стимулирате креативността си и да излезете от зоната си на комфорт. Подобна стимулация би могла да отключи нови идеи, да развиете въображението си или просто да подобри настроението ви.

Във всеки един от случаите – нищо не губите.

  1. Brain Games

Brain GamesОсвен да учите нещо много практично от каталога за приложения има и много забавни и интересни „игри за мозъка“, които могат да стимулират различни умения като логическо мислене, концентрация, решаване на проблеми, гъвкавост, бързина и т.н. Нашият екип го е пробвал лично и си създадохме безплатни акаунти в Lumosity, има и приложение за телефон. Можете да си отделите по 10-тина минутки на ден, за да изиграете 3-те игри, които стимулират мисловната дейност. Самото приложение си има и коефициент за измерване на тези компетенции и ви показва прогреса, в какво сте най-добри, както и среден сумарен коефициент на LPI (Lumosity Performance Index).

Вие сте властелинЪТ на гънките – този мозък си е ваш, и колко ще го накъдрите зависи само от вас. Стимулирайте колкото се може повече от него и го вкарайте в употреба, за да намерите муза, креативност или само за да разтоварите.

Това е нашето предложение за развитие, обучение и усъвършенстване за тази кратка седмица. Ако се сещате за нещо друго, което не сме включили или имате интересни идеи, не се притеснявайте да ни пишете, тъй като сме отворени за свежи идеи.

Управление на времето

ПП: Ако се чудите как да вкарате подобна идея във вашия график горещо препоръчваме да си изтеглите приложение за Управление на времето/ Time Managementи такова има в application store- a.

ПРИНЦИП #5 Въпросът никога не е в парите

ПРИНЦИП #5 Въпросът никога не е в парите

ПРИНЦИП #5
Въпросът никога не е в парите

„ – Виждаш ли – каза Зейфод съвсем безгрижно, – дойдох тук отчасти от любопитство, отчасти от жажда за приключения, но най-вече заради парите и славата.
Форд го изгледа изпитателно. Остана с твърдото убеждение, че Зейфод няма ни най-малка представа какво прави тука.“
„Пътеводител на галактическия стопаджия“
Дъглас Адамс

Често чувам изказвания от рода на „Работата си е работа“, „Пари трябва да се изкарват“, „В свободното си време ще правя това, което ми харесва“. И се питам, ама как „работата си е работа“?! Когато човек прекарва приблизително 40 години по 8 часа на ден на работното място, как си казваш „Т‘ва е положението!“ и „К‘от Тако‘а!“ и примирено скланяш глава и отиваш да си се мъчиш има-няма половин живот и то напълно доброволно.

пари и щастие  Това, което ми се иска да споделя е много просто – в днешно време ИМА много възможности. Дали да се възползваш от тях е въпрос на избор, не на шанс.

  Ако нещо ти е интересно… може да намериш голямо количество информация, курсове, стипендии. Имаш свободата да пътуваш, да намериш съмишленици и дори, забележете – може да печелиш от това, което ти харесва да правиш – напълно e възможно. Ами сега?!
Какво се случва, ако нямаш оправдание за това, че си висиш в държавната администрация и си се измъчваш, Стамате?!
Какво печелиш, когато даже не се опитваш да пробиеш с дейността, която те вдъхновява, изпълва с енергия и те кара да изтръпнеш от петите до главата от удоволствие.
/Стамат е наш любим герой, за когото може да прочетете в предишните статии от поредицата./
Отговорът е един – представата на Стамат за парите автоматично изключва варианта да има възможност да печели ПАРИ от това, което ОБИЧА да ПРАВИ.

Въпросът никога не е в парите
Тази представа може да се корени в няколко причини, а аз ще      споделя  няколко полезни интерпретации зa размисъл:

 ! Стойността, която придаваме на парите – страхът да не  разполагаме с пари и да сме финансово нестабилни е една от най-  големите пречки да разберем коя е работата, за която сме родени.¹
Анализирайте Вашите чувства и мисли по отношение на парите.

 

родители и пари

богат беден
 ! Парите и оцеляването – влиянието на нашите родители – родителите ни са хора, преминали през различни етапи на живота. Възможно е да са живели в условия, в които са се борили за оцеляването си или просто да им се иска вие да реализирате техните мечти.
Анализирайте отношението към парите в средата, в която сте израснали или прочетете тази книжка.

влиянието на религията
 !Парите и духовността – влиянието на религията – много  религиозни учения възпитават чувство на вина по отношение на парите:    „По-лесно е камила да мине през иглено ухо, отколкото богат човек да иде в  рая“ или „Благословени са бедните“.
Проблемът всъщност не е в самите пари, а в прекалената привързаност към  тях. Много от нас се страхуват, че не могат да успеят едновременно и в материално, и в духовно отношение. Свикнали сме да вярваме, че материалното богатство е доказателство за липса на духовност.²

„Някаква форма на духовен снобизъм кара хората да вярват, че  могат да бъдат щастливи без пари“

Албер Камю

  Тук е моментът да споделя няколко въпроса, които могат да ни помогнат за идентифициране, а може би и за развенчаването :) на вярванията ни относно парите:

Какво значение имат за Вас парите?

Грабнете смело лист и химикал и бъдете максимално откровени:

  Какво значение придаваха на парите хората, които са ви отгледали?
  Колко открито се е говорило за пари във Вашето обкръжение?
  Какви са положителните ви фантазии, свързани с парите, какво могат да направят те    за Вас? пари равно на щастие
  Кой е най-положителния Ви ролеви модел по отношение на парите? Кой Ви вдъхновява?
  Какво мислите за крайно богатите хора? А за крайно бедните?
  Колко пари ще са Ви необходими, за да водите удовлетворяващ начин на живот? (назовете сума)
  Какви са най-големите Ви страхове относно финансовото Ви състояние?
  Какви са Вашите религиозни убеждения относно парите?
  До каква степен чувството Ви за собствена идентичност е свързано с финансовия успех?
  И накрая, но доста важно е да се замислим колко важни са за нас парите в момента?
Когато придобием по-ясна представа за стойността, която им придаваме, можем да разберем колко са ни достатъчни и какво ни удовлетворява. Напълно възможно е да живеем и да се чувстваме преуспели с много по-малко пари и да изберем така нареченото „доброволно улесняване“ – по-малко пари, които ни дават повече свобода в други области.

И с риск да Ви разтърсим напълно, ще Ви споделя, че… парите няма да ни донесат емоции.

„Ако позволите страха от бедността да направлява живота ви… вашата награда ще бъде храната, но не и истинския живот“
Джордж Бърнард Шоу

нещата, които не се купуват с пари

Въпросът не е в парите.
Надявам се, че вече и вие се замислихте, че парите сами по себе си не са истинския проблем. Това, което не ни достига, е воля или цел и кураж, визия или вдъхновение. Няма много смисъл в това да притежаваш каквото и да е състояние, ако си забравил да се забавляваш, да се смееш и да следваш желанията си. И от тук идва следващия въпрос:

Ако следваме желанията си, от къде ще дойдат парите?

работа и щастие
Колкото и странно да звучи, най-големият проблем не е в това от къде ще дойдат парите, а в това, че прекалено много се тревожим по този въпрос, което може да е много голям капан за нас. Това, което наистина трябва да ни занимава е как да развием своята креативност и мотивация и какво да предложим, за да получим пари в замяна. Егото ни ще продължи да поддържа нашето безпокойство и фикс-идея за парите, за да ни попречи да осъзнаем единственото вярно нещо: когато открием какви са желанията, интересите ни, вдъхновението ни и им се отдадем , ние ще бъдем подкрепени и финансово , дори и да отнеме известно време и да не се случи веднага.³

¹,²,³  Уилямс, Ник,  „Работата, за която сме родени“

13-ТЕ ГРАДА С НАЙ-ДОБЪР БАЛАНС МЕЖДУ ПОЧИВКА И РАБОТА

13-ТЕ ГРАДА С НАЙ-ДОБЪР БАЛАНС МЕЖДУ ПОЧИВКА И РАБОТА

13-ТЕ ГРАДА С НАЙ-ДОБЪР БАЛАНС МЕЖДУ ПОЧИВКА И РАБОТА  13-ТЕ ГРАДА С НАЙ-ДОБЪР БАЛАНС МЕЖДУ ПОЧИВКА И РАБОТА 13-ТЕ ГРАДА С НАЙ-ДОБЪР БАЛАНС МЕЖДУ ПОЧИВКА И РАБОТА13-ТЕ ГРАДА С НАЙ-ДОБЪР БАЛАНС МЕЖДУ ПОЧИВКА И РАБОТА

Анкета – IT Recruitment

Анкета – IT Recruitment

Вашето мнение е важно за нас!

MG Consult HR провежда проучване на желанията, интересите и нагласите на експертите от технологичния сектор.

ПЪТЕВОДИТЕЛ НА СТРАНСТВАЩИЯ КАРИЕРИСТ… ПРИНЦИП #4

Пътеводител на странстващия кариерист Принцип 4 Пробуждане на сърцето

ПЪТЕВОДИТЕЛ НА СТРАНСТВАЩИЯ КАРИЕРИСТ… ПРИНЦИП #4

Пробуждане на сърцето

 „……Зейфод нервно се запъти по посока на моста. Там поне би чувствал нещата под контрол.
Той отново спря. Струваше му се, че би било ужасно добре самият той да бъде под контрол.
Първият шок в онзи момент, припомни си той, беше откритието, че всъщност има душа.
В действителност, винаги беше предполагал в една или друга степен, че си има душа, както
имаше и пълен набор от всичко останало. Наистина някои неща се дублираха. Но внезапният
сблъсък с онова там, дълбоко в него, му донесе първото сериозно сътресение.
А после откритието (това беше вторият шок), че душата му не е онзи прекрасен предмет, който
той смяташе, че се полага по природа на човек в неговото положение, го разтърси отново.
Тогава той се замисли, какво всъщност беше неговото положение и новият шок за малко не го
накара да си разлее питието…“
„Пътеводител на галактическия стопаджия“
Дъглас Адамс

    Имат ли място чувствата и емоциите ни в избора на работа? Изумително ли е в днешно време да последваш желанията си? Да тръгнеш по пътя, към който те те водят в кариерата?  Или по-изумителното е, че в днешно време имаме толкова много възможности и не слушаме това,  което ни подсказва интуицията? Всъщност, не са ли нашите искрени желания онзи пътеводител с компас, който ни наставлява? Нещата, които обичаме ние правим с вдъхновение и без усилие.

   В   книгата   си   „Работата,  за  която  сме  родени“   Ник Уилямс   представя   и   ПРИНЦИП 4 –  Пробуждане на сърцето. Посланието на автора е, че чрез вдъхновението на сърцето си ние можем  да се научим да влагаме любов и състрадание във всичко което работим и създаваме. Убеждава ни, че може да разчитаме на сърцето си при избора на страхотната работа. Изпълненото ни с емоции сърце е нашият водач и компас!

   Много често всеки от нас е експерт в това какво не иска в живота си, а сърцето ни е там, където откриваме какво наистина искаме. Предпочитаме да слушаме разума, да изживяваме съмнение след съмнение и всячески да се противопоставяме на това, което наистина искаме.
В рамките на ПРИНЦИП 4 от книгата „Работата , за която сме родени“ на Ник Уилямс ще разгледаме темата за пробуждането на сърцето, на ума, на нас самите и ще се опитаме да Ви представим: защо според автора искрените желания трябва да присъстват в работата ни.

Спомняте ли си първата си любов, онази, в която няма предразсъдъци, няма задни мисли, онази, в която още не се бяхме превърнали в стратези, анализатори и критици. Онази, която Ви вдъхновява, изпълва Ви с радостно очакване не на резултата, а на изживяването…

Чувствата ни са източника на нашата енергия, на вдъхновението, на отдадеността.
„Откриването или създаването на работата, за която сме родени, не е мозъчен процес и рационален анализ, а процес на вглеждане и откриване на всичко, което докосва, вдъхновява и вълнува сърцето ни. Едва след него можем да използваме главата си в услуга на сърцето си.“ 1
Авторът е убеден, че рационалното мислене не следва да взема надмощие над духовното у човека, даже когато става въпрос за работата. Съветът му към нас е да се вслушваме и да разпознаваме „езика на сърцето си“ – чрез думите, като си задаваме важните въпроси за нашата кариера и не търсим отговорите единствено извън нас, чрез чувствата и усещанията ни, като им се доверим и не ги подценяваме, а даже и защо не :) чрез сънища и символи.

„Чрез логиката доказваме. Чрез интуицията откриваме“ – Жул Анри Поанкаре
Всеки от нас търси външна подкрепа и насърчение за личните решения, но според Ник Уилямс, работата, за която сме родени, се разкрива отвътре навън.
Интуицията е свързана с възможността да видим нещата с нов поглед, да открием нови територии и да потърсим нова гледна точка. Ако се вслушваме повече в езика на интуицията си и от време на време можем
да спираме и да си отговорим на въпросите: Какво обичам и какво ми носи радост и вдъхновение? Как мога
да открия и да изобретя начини да се прехранвам, като се занимавам с това, което ми носи най-много радост и любов?

Замислете се кога за последен път сте усещали вдъхновението, кога за последно сте следвали искрените си желания? Кога забравихте за външния свят и напълно се отдадохте на това, което правите. Това е страстта, онази която не е свързана с работата по задължение, а с невероятната работа.

   Открийте това нещо, което ви вълнува. Колкото и безумно да ви се струва. Представете си, че няма да има последствия. Обичайте това, което правите.

                       „Да се научим да обичаме това, което правим в момента, е едно чудесно начало.“2
Етикетите, които поставяме на работата като „скучна“, „тежка“, „неприятна“ са продукт само на нашето съзнание. А какво ще стане , ако осъзнаем, че работим за себе си, независимо кой ни плаща заплатата…
Вместо да се взираме в грешките си, в това, което не е наред в отношението на шефа, в някои неприятни аспекти от работата ни, в реакцията на околните… е по-добре да се фокусираме какво в нас самите, в другите, в работата ни доставя удоволствие.
                                      „Ако следвате това, което обичате, ще бъдете изумени колко често получавате                                                                                            възможността да го работите“ Барбара Шер

   Отделяйте време за себе си, правете го всеки ден. Помислете добре за нуждите, желанията, за онези неща, които правите с искрено удоволствие и вдъхновение. Когато откриете за какво наистина жадувате… не сте стигнали края на своето приключение, а вие тепърва го започвате.

Ако се върнем на любимия ни герой от предишните статии от тази поредица – Стамат, можем да отбележим че той знае какво му носи радост и кога е най-вдъхновен…, но наш Стамат го заобикаля. Той знае какво точно иска да прави – да пише фантастични разкази, но Стамат продължава да работи в администрацията, където бавно угасва. Той не се пробва даже да изпрати някой от разказите си, за да опита, защото това „не е сериозна работа“. Ако Стамат само можеше да промени отношението си, да спре да слага етикети, да се чувства благодарен, че има този талант и че има начини, чрез който да си изкарва прехраната с дарбата и истинската си страст…  Стамат явно не обича себе си достатъчно, а в основата на това да намериш работата на живота си, според Ник Уилямс е именно обичта и уважението първо към самия себе си!

Наскоро попаднахме на една страхотна презентация на Лари Смит, професор по икономика в Университета във Ватерло, Канада, на тема „Защо няма да успеете да направите страхотна кариера“. Знаете ли защо? Вероятно знаете. Защото всеки един от нас иска страхотна кариера, но го е страх да предприеме действие, дори и тя да е пред вас, вие я обличате в одеждите на цветни извинения като: „Успелите хора са гений, а аз не съм луд!“, „Трябва да се изкарват пари!“, „Не мога да правя това, което обичам, то не е престижно!“, „Какво ще кажат другите?“, „Не съм готов!“. Опитваме се да се задоволим с нещо посредствено, не позволяваме на желанията и чувствата ни да се намесят в работата, шокираме се като Зейфод от Галактическия стопаджия, а тяхното място е именно там.

Според Принцип 4, характеристиките на работата от сърце се отличават с това, че:
– нашата работа е в синхрон с нас самите, с интересите ни, с желанията ни, което води до вдъхновение, страсти, така тя става страхотната работа;
– ние приемаме собствените си несъвършенства и тези на другите около нас;
– без манипулации и доминиране развиваме и реализираме идеите си;
– желаем да даваме все повече от себе си;
– следвайки желанията си възприемаме трудностите в работата като предизвикателства;
– умеем да бъдем благодарни за това, което имаме.
Съветите на Ник Уилямс за работа от сърце са:
                                                            Да се посветим на работата си!
„Когато се посветим на нещо, у нас възникват намерения, а когато се фокусираме върху намеренията си,
могат да се случат чудеса.“ 3
                          Нуждаем се и от двете – и от усещането за бизнес и от духовност.
Възможно е да сме възприели погрешното вярване, че можем да избираме само между това да работим каквото обичаме и да умираме от глад или да правим нещо, което не харесваме, за да си изкарваме прехраната. Но фактически можем да правим и двете (…)
                                       Да правим това, което желаем без саможертви!
„Да открием и да се занимаваме с това, което обичаме означава да се движим по дадена траектория, да имаме посока и намерение. Това е едно плавно и непрекъснато променящо се пътуване, а не фиксирано място, в което пристигаме и оставаме завинаги. То ни отваря вратите към радостта, изобилието и съдържателния живот. (…)
                          Важно е да открием къде в нашия живот са любовта и радостта.
Това не означава, че трябва да изоставим това, което не харесваме, за да открием онова, което ни носи наслада. Може да работим през деня, за да си плащаме сметките, така че през вечерите или уикендите спокойно да открием в какво е нашата страст. А тогава, когато я намерим да се откажем от „временната“ дневна работа. Естеството на работата, която обичаме, е уникално за всеки от нас.“5
Процесът на откриването на работата на живота е отвътре навън. Ник Уилямс ни съветва:

Разберете страстта си, желанията си, удоволствието, за да изкарвате парите си.

В следващата ни статия ще ви представим Принцип #5 – Въпросът никога не е в парите :)

Използвайте следните шест хака за прилагане на Принцип #4:
I. Ценете истински хората, с които работите.
II. Направете жест към колега или шефа.
III. Открийте нещо специално и ценно , което да отпразнувате. Направете си празник.
IV. Съберете екипа и им задайте въпроса :Как можем да работим заедно така, че да ни е по забавно, да се подкрепяме и вдъхновяваме?
V. Бъдете истински позитивни и добронамерени в работата си, дори без да го демонстрирате, околните ще го разберат.
VI. Представяйте си най-неприятните си колеги и клиенти, пожелайте нещо добро и на тях. ;)Пробуждането на сърцето е важно за процеса на намиране на работата, за която сме родени. Това е моментът на осъзнаване на рационалната страна на кариерата и вглеждане в самия себе си, в желанията за реализацията на мечтите ни и предприемане на действие.
Хора като Томас Едисон, Айнщайн, Стив Джобс не са успели, защото са работели „нещо си за пари“, а поради единствената причина, че това, което са правили е било тяхна мечта, после се е превърнало в желание и страст и не са търсили оправдания и одобрения, а са предприели действия.
Стивън Кинг е бил отхвърлян години наред от различни издателства, Опра е била жертва на сексуален тормоз не еднократно, Арнолд Шварценегер е бил осмиван от кино критиците преди да стане най-високоплатеният екшън актьор в Холивуд.
Тези хора не са „специални“, „избрани“ или „късметлии“, те просто са забравили за извиненията и са били достатъчно търпеливи и упорити, за да не се откажат точно преди финала.

1, 2, 3, 4, 5,6 Уилямс, Ник, „Работата, за която сме родени“, Четвърти принцип: Пробуждане на сърцето;

Прочетете още:

ПЪТЕВОДИТЕЛ НА СТРАНСТВАЩИЯ КАРИЕРИСТ

ПЪТЕВОДИТЕЛ НА СТРАНСТВАЩИЯ КАРИЕРИСТ … ПРИНЦИП 1

ПЪТЕВОДИТЕЛ НА СТРАНСТВАЩИЯ КАРИЕРИСТ … ПРИНЦИП 2

ПЪТЕВОДИТЕЛ НА СТРАНСТВАЩИЯ КАРИЕРИСТ … ПРИНЦИП 3

MG Consult HR © 2013 All Rights Reserved, Development by IG Designers